しわを出来にくくする対策
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年を重ねると同時に､しわやたるみも進行して行きます｡
悲しいことに避けて通ることはできませんね｡
出来てしまったしわをとることは難しいですが･･･努力しだいではしわの進行を遅くすることは出来ます！
しわには"できかた"によっていくつかの種類があり､その種類によってｹｱのしかたをかえましょう｡
１つ目は｢肌の乾燥｣によってできるしわです｡
このしわには保湿をすることで効果があります｡
出来ることならば毎日､ﾊﾟｯｸや保湿ｸﾘｰﾑでｹｱしてあげましょう｡
高級なﾊﾟｯｸでなくても､普段使いの化粧水をﾌｪｲｽ型の紙ﾏｽｸやﾃｨｯｼｭにたっぷりと含ませて肌に乗せてあげるだけでＯＫです｡
目元は特にしわができ易いので､目元用のﾊﾟｯｸをしつつ､その上から化粧水ﾊﾟｯｸをすると良いでしょう｡
２つ目は｢紫外線による肌のﾀﾞﾒｰｼﾞ｣でしわが出来たもの｡
これも日焼け止めを塗るなどの普段のｹｱでだいぶ違います｡
ところで家の中ではどうしていますか？
外に出ないからと言って日焼け止めを塗らない方も多いのでは･･･｡
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