実はアトピーをもっていたのですが、そのせいかまぶたの上に小さなできものができてしまう事もあって・・・。
かゆくなって、かきむしって、せっかくカサブタになってもまたかゆくなってとその繰り返しでした。
いつしか二重まぶたも三重まぶたになってしまいました。
それはまだ良いのですが、ステロイドを塗っていたため、目の周りが黒ずんでしまっているのです。
それがコンプレックスで、いつもファンデーションで隠しています。
しかし、先ほども話した、ファンデーションが目の下のシワに入りんで、かえってシワが目立ってしまうことに・・・。
そこで最近、目もとのマッサージを始めました。
マッサージをしてあげると、次の日には少し良い状態になっている時があります。
どうやら目の下の黒ずみに、さらにクマも重なっていたようですね。
寝不足ではないのですが、血行が悪くなって、クマがとれない状況になっていたのです。
そして、シワとクマに加えて新たな悩みが増えました。
スノーボードが趣味の私は、かなりの雪焼けをしてしまいました。
もちろん日焼け止めは塗っていたのですが、ポツポツとホクロのようなものが出来てきたのです。
これはシミ・ソバカスでしょうね。
乾燥と紫外線は、ほんとうにお肌に悪いです！
今では、気づいたときには保湿をして、たとえ家の中にいても日焼け止めをしっかり塗って頑張ってケアしています。
このクセはかなり要注意です。
あまり良い印象をあたえませんよね。
たとえば怒っているように見えたり、気難しい人に見えたり・・・。
いつも何かにイライラしていませんか？
ささいなことに腹を立てていませんか？
眉間にシワが残っているとしたら、それはいつも眉間にシワを寄せているからです。
これはもうクセというより性格の問題になってしまっているようで・・・。
１度、鏡でご自分の顔を見てみてください。
眉間に深くシワが刻まれていたのなら、そのシワをなくしてみたらどうでしょう。
最近ではシワをとる治療でボトックス注射というものがあります。
ちょっとした変化が何かをもたらすことって良くありますよね。
お顔のシワをキレイにして、明るい気分になればそこから何かが変わるかもしれません。
あなたがキレイに変われば、周りも変わって見えるかもしれません。
いくつになっても、女性でしたら綺麗になることは良いことだと思います。
眉間にシワを寄せているあなたより、すっきりキレイな顔で明るくすごしているあなたのほうが素敵ですね。
不思議なものですが姿がきれいであれば、自然と中身もきれいになっていくものです。
お顔のシワの代表格といえば「笑いじわ」と「眉間のシワ」ではないでしょうか。
印象もかなり対称的だとおもいませんか！
「笑いじわ」これは文字の通りによく笑う人にできるシワですね。
笑うことによってできるなんて、実は良いことではないでしょうか。
いつも笑っていられるとても性格の明るい、素敵な人にできるシワでしょう。
笑いじわがあっても、とても愛嬌がある可愛いシワだと思いますよ。
もし気にしているのであれば、目元用のパックなど、少し保湿をしてあげると良いのではないでしょうか。
]]> これに対して「眉間のシワ」です。先ほどの笑いじわ可愛らしい印象ですけども、眉間のシワは・・・怖いですよね。
悩んでいるようにも、怒っているように見えますし、はじめて会った場合など気難しい人かと思って話しかけるのを躊躇してしまいます。
視力がわるい方で、無意識にものを見るとき眉間にシワを寄せてしまう人もいるそうですが、たいがい眉間のシワというと怒っている時やイライラしている時にできる印象です。
いつも眉間にシワが残っているというと、しょっちゅう眉間にシワを寄せている、いわゆるいつもイライラして怒っているというイメージにつながりますね。
眉間にシワがある人は、実際に怒っていたりイライラしたりしていませんか？
このシワがあったらなかなか人付き合いもうまくいかないかもしれませんよ。
すこし気持ちを切り替えて、改善していくことが必要ですはないでしょうか。
明るく素敵な印象をに変わりたいと思うのなら、こんな場合はボトックス注射にたよっても良いのでないでしょうか。
なかでもボトックスの治療が、癖などによる表情筋のシワを取るのに効果的なようです。
ということで、ボトックスを詳しくご紹介しましょう。
ボトックスとはボツリヌス菌から抽出されるタンパク質のことで、筋肉の動きを抑える作用があるたんぱく質です。
ボトックスを直接、表情ジワの原因となっている筋肉の場所に注射することによって、筋肉の動きを抑えシワをつくれないようにします。
しかし、ボトックスは整形手術のカテゴリーですので抵抗がある方もいらっしゃると思います。
私はシワやシミを消したりするぐらいでは整形とは考えません。
メスを入れたり、体のもともとの形を変えてしまう事については私も考えてしまいますが、自分の顔がシワやシミを消して若返っただけでなんら変わりはないのですもの。
少し若返ってきれいでいられて、気分も明るくなるのなら、私はとても素敵なことだと思います。
もし私が年齢を重ねていくうちにシミやシワで悩み、落ち込むのだったら迷わずボトックスを注射しに行くでしょう！
女性なんですもの、少しでもきれいで明るい自分でいたいですよね。
やはりお顔のシワは、みなさんも気をつけてケアをしているのではないでしょうか。
顔はいちばん目立つ場所ですもの、キレイにしていたいと思うのはあたりまえですよね。
顔のシワには、保湿をするパックが効果的でおすすめです。
毎日続けていれば、お肌ももともち、かなりの効果が得られることと思います。
手の甲のシワも同じで、気がついた時にパックをしてみて下さい。
化粧水などをティッシュ含ませて、手の甲にのせるだけです。
ハンドクリームをなかなか塗れない人などにおすすめな方法ですね。
化粧水をつけるとき、一緒に首までマッサージします。
その時気をつけなければならないのは、下から上へ向かってマッサージするという事です。
たとえば、化粧水やクリームを塗る時など、顔から首に向かって下におろしてくるという方、けっこういるのではないでしょうか。
重力と同じく皮膚を下にひっぱってしまっては、逆効果ですよね。
そしてマッサージの後には保湿も必要です。
クリームなどでケアしてあげましょう。
ところで、枕をすると首にシワがよってしまうと言われていますがどうでしょう。
枕がないと眠れない私は困ってしまいます。
せめて首にシワがよらないようにとタオルを首に巻いて寝るようにしていますが、キレイでいるためには本当に努力が必要ですね！
シワはどんな人でも年を取るごとに増えていくものでしょうが、できれば増やしたくないですよね。
特に顔は一番目立つところですからなおさらです。
お友達としゃべっていても、顔のシワを見られているようで少し不安になる時もあるくらいです。
ですので、育児などの合間をぬって、保湿のケアをするように頑張っているところです。
どのようなケアかというと、目元用のパックの上にさらに顔全体のパックを重ねて保湿したり、それに以外にもアイケア用の美容液とクリームもふんぱつして使っています。
手の甲のシワも意外に見られているのではないでしょうか。
そこで、簡単にできるケアの方法を見つけたのでご紹介しますね。
ご自分が使っている化粧水などを、ティッシュにヒタヒタに含ませて手をパックするだけです。
ここで、ティッシュの指の間の部分に切込みを入れて、指にティッシュをまきつけるようにパックしてみて下さい。
意外と効果アリですよ。
口元のしわに悩ませれている方いわく、お化粧をしてから時間がたってくるとファンデーションが口元まで縦線を作るそうです・・・。
どうやら口元のしわが原因でファンデーションがよれてしまっているようですね。
どんなに嫌でも、口元のしわは自然には直りませんね。
ではどのようにしたらよいのでしょうか。
まず１つ目はヒアルロン酸を注入することです。
このヒアルロン酸とは、ムコ多糖類とかいう人間の皮膚の内部にあるものだそうです。
最近では化粧品にもよく配合されています。
お次はボトックス注射です。
表情筋によって出来たしわに効果的です。
ボツリヌス菌から生成されたタンパク質の一種のボトックスをしわの上に注射することによって、しわを作ろうとする筋肉の動きを弱め、その作用によってしわが改善されるというものです。
ボトックス注射も費用は5万円から10万円程度で、やはり簡単にという訳にはいきませんね。
あまりお金をかけていられないという人は、家庭でできるしわ効果的な対策を紹介します。
簡単なことですが保湿が一番です。
毎日パックをしたりや保湿クリームなどでお肌を潤してあげましょう。
皆さんはどこのしわが一番気になりますか？
やはりお顔のしわでしょうか。
このお顔のしわですが、お化粧をすることによって余計にしわが目立ってしまった・・・なんて体験はありませんか？
しわとお化粧にまつわる私の失敗談を少し聞いてくださいね。
私の顔には、目の下にしわだけでなくクマも両方あるのです。
この２つをお化粧で隠すのはとても難しいことです。
これでクマは何とか隠れました。
しかし今度はしわにファンデーションが入り込んでしまい、逆にしわが目立つことになってしまいした。
さらに時間がたつにつれて乾燥が進み、目元はパリパリのしわしわに・・・。
この状態を直すためにもう一度保湿からはじめますが、そこでまたファンデーションがはげてしまいますので、クマがあらわれます。
あらわれたクマにはまたファンデーションとパウダーでぼかそうとしますが、かえってどんどんしわは目立ちはじめてしまって。
何と素顔の時より小じわが浮き立つ結果になってしまいました。
しわもクマも日ごろのお手入れ不足の影響があるのでしょうね。
しわやクマには保湿やマッサージが良いそうです。
みなさんはこうならないように頑張ってくださいね。
目じりにくっきりできてしまったシワは、この表情筋の動きを抑える“ボトックス注射”によって改善することができます。
またボトックス注射以外にも、表情筋をマッサージしたりトレーニングしたりするとシワにとても効果があるとされています。
しかしマッサージなどは効果を得られるまでに少々時間がかかりますね。
すぐ効果を感じたいのならばボトックスをおすすめします。
ボトックスの注射は、その日のうちに効果がではじめてすぐにシワがなくなります。
個人差はありますが、半年から1年ぐらいは効果が持続されるようです。
効果が無くなると、再度注射してそれを続ける必要がありますが、それでもボトックスを選択する方は多いようです。
表情筋といえば、目じりのシワは笑うことによってできてしまうようなのですが、笑わないでいればシワはできないのかというと・・・人は笑わないでいると頬の筋肉が退化してしまい、かえって頬の肉がたるんでくるそうです。
ブルドックのようになってしまうのも怖いですよね。
どうやらシワは避けて通れないもののようですね。
どんな人でも年をとればシワができ、それは避けて通れません。
できてしまったシワをとるのは難しいですが、毎日の努力しだいでシワは進行を遅らせることができますよ！
キレイでいるためには、多少の努力は必要です。
ではどのような努力をすればよいのでしょうか。
なんといっても保湿が一番です。
お肌にただ水分を与えてあげるだけで良いのですが、お肌が潤っていることでシワはできにくくなります。
では何が努力なのでしょうか。
これを毎日するという事です。
なかなか毎日続けるという事はめんどうなものです。
仕事や育児が忙しいから・・・毎日できないこともありますよね。
でもここが頑張り時なのではと思って、思いついた時には必ずパックしています。
時間ができたときには目元用のパックやマッサージもしていますよ。
続けていたところ、お肌もふっくらとモチモチしてきました。
お化粧のノリも良くなってうれしいです。
今、努力を怠ってしまって、将来シワシワになるなんて嫌なのです！
]]>まずは“眉間のシワ”。
イライラしているとよく出来てしまいますね。
また、視力が悪い人なども見えづらい時に眉間にシワを作るクセがあるようです。
そのせいなのか、気難しい印象や暗い人と思われたりするようですね。
次は“額のシワ”です。
表情が豊かな人にあらわれ易いのですが、残念ながらとても老けた印象になってしまうようです。
話を上目遣いでしたりするひとや、眉毛を上にあげる癖のあるひとは十分注意しましょう。
クセでまゆ毛を上に上げてしまう人や、上目遣いをよくする人は注意したほうがよさそうです。
もうひとつ“目の下のシワ”。
ここは「ちりめんじわ」というのができやすいところです。
パソコンや読書などで目を酷使する方は気をつけてください。
目の下には潤いをしっかりとあたえて、時には休息も必要です。
ここのシワはなぜか、とても疲れた印象になってしまうようですね。
次はめずらしい“上まぶたのシワ”です。
意外と乾燥による「小じわ」ができやすい場所なのです。
やはり保湿が肝心で、寒い季節や花粉の季節には気をつけましょう。
最後は“口のまわりのシワ”
「ほうれい線」と言われる小鼻のあたりから口角まで一直線にできるシワです。
このシワはとても老けた印象というか、年齢を感じさせるものですね。
さらに口角が下がってしまって口の形がへの字になると、いつも不機嫌な印象を受けます。
マッサージなどで口元のたるみをとってあげましょう。
でもまだ遅くはなかったのです。
きちんとお肌のお手入れをすれば、今からでも、お肌は若返りますし、劣化を遅らせることも出来るのです！
個人差もありますが、一番のシワの原因は“乾燥”ではないでしょうか。
これはしっかり保湿することに尽きます。
どのように保湿をすれば効果的なのでしょうか。
ご自分の普段使っている化粧水をティッシュやコットンなんかでパックするだけでも十分です。
物足りなく感じる場合には、美容液や保湿用のクリームなどを一緒に使うのも良いですね。
ところで化粧品にかかる費用も、年齢を重ねると同時に増えてきているように思います。
やはり少しでもお肌に良いものをと思うと・・・。
しかしお肌になんでも塗れば良いというものでもないようです。
いくらいろんな保湿用の化粧品を塗ったところで、お肌がそれを吸収してくれなければ意味がありません。
高い化粧品だからと言って、必ずしもよいとは限らないのです。
お肌に合えば安価な化粧品でも効果が現れます。
ご自分の肌に合った化粧品を見つけることが重要なことなのでしょうね。
なかなか難しいかもしれませんが、自分のお肌にあった化粧品を探して下さいね。
]]>●レチノイン酸
外用薬です。
レチノイン酸はしわ治療では代表的なものですが、日本では未認可のため医師の自家製剤しかありません。
レチノイン酸はビタミンＡと同じような作用があり、肌の代謝を高めます。
詳しく説明すると、コラーゲンやエラスチンなどの生成を促し、真皮層を刺激して、しわの改善を行います。
しかし副作用も効果が高い分あるようです。
赤く腫れたり、刺激があったり、皮膚がむけてしまったりなど。
必ず医師の指導に従い治療してください。
治療方法としては、肌に酸を塗ることによって皮膚の表面の角質の結合が弱まり、角質層の表面を傷つけずに薄くはがして行きます。
このピーリングを行う酸にはいくつかの種類がありますが、現在主に使われているものは、角質層の薄い部分に作用する弱いフルーツ酸です。
●コラーゲン注入
しわに直接コラーゲンを注入する方法です。
しかしコラーゲンは体内に吸収されていってしまうため、効果を持続させるためには定期的に注入しないといけません。
●レーザー治療
２種類の方法があります。
ほぼ一回の治療で終わりますが皮膚を削ぐので傷をつけてしまう方法と、一回の効果は少ないですが皮膚を痛めない方法があります。
医師とよく相談してくださいね。
出来ることならこのしわやシミ、なくしたいですよね！
なくせないとしても増やしたくはありません。
そこで、このしわについて勉強してみましょう。
まず、なぜしわはできるのか。
・乾燥などにより肌の水分が不足するため。
・紫外線によるお肌へのダメージ。
・表情によって作られる。
以上のようなことが主な原因と言われています。
・乾燥によって出来るしわ
やはり保湿することが１番です。
しかしできてしまったしわに対してというより、できる前から保湿をしてしわを予防する、できるのを遅らせるという事です。
保湿の方法としては保湿クリームを塗ったり、ティッシュやコットンを使って化粧水でパックをしたり、もちろん市販されているパックもよいでしょう。
ここで大切なことは、出来れば毎日してあげる事とたっぷりとお肌を潤してあげることです。
・紫外線によるしわ
日焼け止めやファンデーションなどで紫外線をブロックしましょう。
お家のなかでも紫外線はありますので、お化粧をしていないときでも紫外線対策のケアをきちんと行いましょう。
・表情によるしわ
自分の表情に注目してみてください。
無意識にくせなどでしてしまうしわ、例えばおでこや眉間のしわを作らないよう気にしてみてください。
毎日、忙しい日々の生活でなかなか面倒だとは思いますが、キレイで若々しくいるためには努力が必要なのです。
]]>どんなに気をつけてケアしていても、多少の差はありますが年齢とともに必ずシワは現れます。
ですので、シワを出来るだけ最小限に抑えられる方法があればうれしいですよね。
目元、口元などの小じわなどは、保湿をしてあげる事によって最小限におさえることが出来ます。
手ごろな値段の化粧水でかまわないので、たっぷりお肌に含ませてあげることによって簡単に保湿できます。
お肌に合うものであれば、高級品でなくても問題ありませんよ。
毎日パックをしてあげることが出来れば、お肌は潤いを取り戻し小じわを防げるでしょう。
外出時お化粧をしない方は、大変危険です。
ファンデーションも紫外線からお肌を守ってくれるアイテムのひとつです。
素顔で外出できるのはうらやましい限りですが、最低限のお手入れはしておいてくださいね。
ところで自分のお肌に合った化粧品とは、皆さんはわかっていますか？
お肌に合う化粧品に出会えるまで探すのは、費用もかかりますしなかなか難しいですよね。
化粧品は自分の肌に合わなければ、無理に使っていても意味はありません。
また高価な化粧品といっても、必ずお肌に良いとも限りませんよ。